Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2009

Dystans całkowity:329.03 km (w terenie 25.70 km; 7.81%)
Czas w ruchu:12:08
Średnia prędkość:27.12 km/h
Maksymalna prędkość:58.30 km/h
Suma podjazdów:3800 m
Maks. tętno maksymalne:187 (95 %)
Maks. tętno średnie:164 (84 %)
Suma kalorii:7975 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:41.13 km i 1h 31m
Więcej statystyk

Krzyż Jubileuszowy

Poniedziałek, 31 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Od dłuższego czasu chodziła mi po głowie myśl by zdobyć najwyższy szczyt Wielkopolski. Jako że w niedziele miała być w miarę ładna pogoda więc na owy dzień zaplanowałem wycieczkę. Wyjeżdżając wiał silny, chłodny, południowo-zachodni wiatr, który sprawiał że temperatura odczuwalna była nieciekawa.
Wyjechałem o 16.15 Wysocko Wielkie, Wtórek, Parczew, Kotłów, Mikstat, Ostrzeszów, "Krzyż Jubileuszowy" w drodze powrotnej na przestało wiać. Ostrzeszów, Szklarka Myśl., Szklarak Przyg., Czarnylas, Dębnica, Przygodzice. Jako że wtedy miałem 92km wiec pojechałem jeszcze do Jankowa Przyg.
Krzyż Jubileuszowy © cekinxxx
jubileuszowy.jpg[/img][/url]


Rowerek pod krzyżem © cekinxxx

Pętla Sadowie 2 w 1

Środa, 26 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Janków Przyg, Wysocko Małe, Wysocko Wielkie, Smardowskie Olendry, Sadowie, Wtórek, Smardowskie Olendry, Sadowie, Wtórek, Wysocko Wielkie, Wysocko Małe, Przygodzice

Przygodzice - Czarnylas - Przygodzice

Piątek, 21 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Wyjechałem około 10 ale i tak słońce grzało, chyba z tego upału zapomniałem włączyć pulsometr. Dopiero w drodze powrotnej (z Czarnegolasu) mierzył puls itp:)
HR avg 157 | HR max 188 | kcal 405
Przygodzice, Dębnica, Czarnylas tak samo w drugą stronę

aaaaa takie tam...

Czwartek, 20 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Przejażdżki
Pętla Sadowie Dopiero po przejechaniu 5km zauważyłem że nie wziąłem bidonów... dokończyłem pętle ale byłem zbyt zakręcony by kręcić więcej km...

Pierwszy wpis z kategorii "poważne"... ale i tak to jest nic...

Środa, 19 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Ponad 50km
Pętla Sadowie(mała), Przygodzice, Janków Przygodzki, Topola Wielka... przez Rąbczyn do Raszkowa... Łąkociny, Wierzbno, Gorzyce, Topola Mała, Janków Przyg. Z pozdrowieniami dla bikera Adama:P który sprawił, że nawet ten "poważny" wpis nie jest na tyle poważny...:) haha

Nareszcie

Sobota, 8 sierpnia 2009 · Komentarze(0)
Kategoria Przejażdżki
Kilka dni temu mój licznik powrócił z podróży gwarancyjnej:)
Sprawdzanie sprawności, napompowanie gum, takei różne przejażdżki