Dystans całkowity: 806.98 km (w terenie 72.00 km; 8.92%) Czas w ruchu: 31:45 Średnia prędkość: 25.42 km/h Maksymalna prędkość: 57.60 km/h Maks. tętno maksymalne: 191 (95 %) Maks. tętno średnie: 155 (77 %) Suma kalorii: 6228 kcal Liczba aktywności: 17 Średnio na aktywność: 47.47 km i 1h 52m
Więcej statystyk
Pętla Wysocko - Sadowie - Wtórek - Wysocko. z bikerem
przemo1497
DST
21.28 km
Czas
00:48
VAVG
26.60 km/h
VMAX
44.50 km/h
Temp.
19.0 °C
HRmax
191 ( 95% )
HRavg
155 ( 77% )
Kalorie 696 kcal
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Janków Przyg, Wysocko Małe, Wysocko Wielkie, Smardowskie Olendry, Sadowie, Wtórek, Smardowskie Olendry, Sadowie, Wtórek, Wysocko Wielkie, Wysocko Małe, Przygodzice
DST
32.48 km
Teren
2.00 km
Czas
01:12
VAVG
27.07 km/h
VMAX
51.10 km/h
Temp.
28.0 °C
HRmax
187 ( 93% )
HRavg
152 ( 75% )
Kalorie 915 kcal
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Wtórek, w Przygodzicach ponownie frajer(radar) mnie nie złapał... :D:D
DST
28.19 km
Teren
1.00 km
Czas
01:01
VAVG
27.73 km/h
VMAX
56.80 km/h
Temp.
29.0 °C
HRmax
183 ( 91% )
HRavg
150 ( 74% )
Kalorie 685 kcal
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Sadowie(duża), Bardzo silny wiatr powstrzymał mnie od dalszej jazdy;/
DST
26.03 km
Teren
2.00 km
Czas
01:00
VAVG
26.03 km/h
VMAX
56.40 km/h
Temp.
20.0 °C
HRmax
175 ( 87% )
HRavg
136 ( 67% )
Kalorie 617 kcal
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza setka w tym roku :-) Janków Przyg, Wysocko Małe, Wysocko Wielkie, Sadowie, Wtórek, Wysocko Wielkie, Ostrów Wlkp, Wysocko Małe(SP), Przygodzice, Janków Przyg(PKP), Przygodzice, Wysocko Małe(SP), Wysocko Wielkie, Wtórek, Sadowie, Wysocko Wielkie, Ostrów Wlkp, Wysocko Małe, Janków Przyg., Przygodzice, Wysocko Małe(SP), Pętla Wysocko Małe-Ostrów Wlkp 8. Wieczorem stawy i Pętla Wysocko-Ostrów Wlkp.
DST
102.20 km
Teren
2.00 km
Czas
04:07
VAVG
24.83 km/h
VMAX
54.80 km/h
Temp.
30.0 °C
HRmax
180 ( 89% )
HRavg
133 ( 66% )
Kalorie 2418 kcal
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Od godziny 10 - Pętla Wtórek(duża). Pętla Sadowie(duża)-Ostrów Od godziny 16:30 Pętla Wysocko-Jankowska, Antonin. W drodze do Antonina prędkość jazdy spadła, gdyż nie padało od kilku dni,a droga jest piaszczysta wiec jechałem prawie jak po plaży. Gdy wracałem ok 8km od domu zaczęło padać. Padało coraz mocniej, bojąc się o telefon skończyłem jazdę na 91km.
DST
91.28 km
Teren
16.00 km
Czas
03:45
VAVG
24.34 km/h
VMAX
52.70 km/h
Temp.
30.0 °C
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Pętla Sadowie(mała), Pętla Nowe Osiedle-Wrocławska
DST
33.16 km
Teren
2.00 km
Czas
01:19
VAVG
25.18 km/h
VMAX
53.50 km/h
Temp.
28.0 °C
HRmax
186 ( 92% )
HRavg
146 ( 72% )
Kalorie 897 kcal
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
Wysocko Małe, Ostrów Wlkp, Wysocko Wlk, Sadowie, Wtórek, Wysocko Wlk, Wysocko Małe, różne.
DST
27.19 km
Teren
3.00 km
Czas
01:02
VAVG
26.31 km/h
VMAX
46.30 km/h
Temp.
20.0 °C
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
16:30 - 17:31 Pętla Sadowie
DST
26.16 km
Teren
2.00 km
Czas
01:00
VAVG
26.16 km/h
VMAX
55.90 km/h
Temp.
23.0 °C
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze
15:34-18:40 2x Pętla Sadowie(duża)TRP = 57km potem pojechałem z pustym żołądkiem i twarzą "poobklejaną" małymi muszkami owocówkami (chyba, gdyż nie jestem prymusem z biologii) pojechałem na pętle Wysocko-Ostrów Wlkp. Po zakończeniu pętli spojrzałem na licznik (TRP = 68) i dokręciłem do 70 km przy okazji rozluźniając nogi.
DST
70.10 km
Czas
02:59
VAVG
23.50 km/h
VMAX
57.60 km/h
Temp.
22.0 °C
Sprzęt Unibike Viper
Aktywność Jazda na rowerze