Wpisy archiwalne w kategorii

Przygodzice-Czrnylas

Dystans całkowity:512.63 km (w terenie 55.60 km; 10.85%)
Czas w ruchu:17:16
Średnia prędkość:27.31 km/h
Maksymalna prędkość:49.30 km/h
Maks. tętno maksymalne:189 (95 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:6563 kcal
Liczba aktywności:15
Średnio na aktywność:34.18 km i 1h 14m
Więcej statystyk

15:40-18:15 Janków Przyg, Trzcieliny,

Niedziela, 30 września 2007 · Komentarze(3)
15:40-18:15 Janków Przyg, Trzcieliny, Pętla Dąb Huberta-Dębnica, Dąb Huberta(Szkudlarka), Antonin, Ludwików, Dębnica, Czarnylas(na herbatce u babci), Dębnica, Trzcieliny, Janków Przyg, Przygodzice, Wysocko Mł, Janków Przyg, Przygodzice, kręcenie się po osiedlu rozluźniając nogi.

Zniechęcony początkiem roku szkolnego,

Sobota, 8 września 2007 · Komentarze(2)
Zniechęcony początkiem roku szkolnego, musiałem sie odprężyć. Pogoda przez pierwszy tydzień września nie była najlepsza, więc nie było okazji. Aż w końcu postanowiłem niezależnie od pogody dnia 8.09.07 ruszyć w trasę, po cztero tygodniowej przerwie. Wyruszyłem o 9:06 jechałem do Czarnegolasu przez Trzcieliny i Dębnicę. Było zimno mimo dwóch bluz i rękawiczek.
Około godziny 15 wyruszyłem do Przygodzic taką samą trasą. Tym razem w długich spodniach, mimo że było cieplej niż rankiem (i tak było zimno:/).
Wróciłem do domu z rozwalonym licznikiem (przestał mi działać) oraz bólem obu kolan, katarem i bólem głowy. Około 18:30 pokręciłem sie jeszcze po Przygodzicach testując świeżo posklejany licznik Dystans jest trochę zaniżony (coś około 9-13km) gdyż licznik odmówił posłuszeństwa.